비타민의 여왕 파프리카? - 동영상 - 비타민의 여왕 - 파프리카 잘 먹는 법
SBS 생활경제 1898회 2014-06-30
파프리카에 들어있는 비타민C는 사과의 40배 이상이다. 레몬의 2배, 토마토의 5배, 오렌지의 3배다. 멜라닌 색소 형성을 억제해 기미, 주근깨를 예방하는데 효과적이며 장기간 섭취했을 때 피부를 환하고 촉촉하게 해준다.
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