생활정보/다이어트2015. 5. 12. 18:00

더바디쇼 - 변형된 발목을 교정하는 김연아 스트레칭, 가늘지만 단단한 김연아 발목 되는 법! 따라하는 운동법! 퍼펙트 워킹



더바디쇼 - 피겨 여제 김연아 선수가 하는 발목 스트레칭 운동법!! 모두 같이 따라해용!!
체형이 변형된 발목에 좋다고 합니다. 

★ 네이버 tv 캐스트 영상은 스크랩이 공식 허용된 영상입니다. (문의 완료)



오키김연아가 하는 발목 스트레칭 공개! 

단단한 얼음판 위에서도 건강한 발목을 유지하는 피겨퀸 김연아의 비결! 





걸그룹 각선미 만들어 주는 퍼펙트 워킹

코끼리 다리, 휘어진 다리, 약한 다리는 걸음 걸이에 따라 결정된다! 

건강하고 아름다운 각선미 만들어주는 퍼펙트 워킹 비법!